2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
|
1309 kcal
|
脂質: 48.45g | たんぱく質: 108.12g | 炭水化物: 111.70g.
朝食: Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан. 昼食: SPAR Печеночные Оладьи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе. 軽食/その他: Royal Cake Вафли на Сорбите. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|