2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1100 kcal
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脂質: 53.01g | たんぱく質: 58.62g | 炭水化物: 101.23g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Вкусы Мира Каштаны Запечённые в Скорлупе, Кукуруза Вареная. 夕食: Маслины, Салат Овощной, Озёрка Окорочок Утенка, Сыр Моцарелла. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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