2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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710 kcal
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脂質: 18.47g | たんぱく質: 38.84g | 炭水化物: 95.84g.
昼食: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Caffino Dark Cappucino, Nescafe Classic, Beef Meatballs. 夕食: Siomay, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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