2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
|
1483 kcal
|
脂質: 97.19g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 90.53g.
朝食: Батон, Крупская Трюфель Особый, Жареное Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 昼食: Крупская Трюфель Особый, Эконива Сыр Щучанский, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Эконива Сметана 20%, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Киндер Сюрприз, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Цикорий с Молоком, Крупская Трюфель Особый, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|