2023年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1296 kcal
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脂質: 60.35g | たんぱく質: 59.55g | 炭水化物: 128.09g.
朝食: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Искренне Ваш Творог 9%. 昼食: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Cheese Gallery Cheddar, Акконд Добрянка. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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