2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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857 kcal
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脂質: 28.78g | たんぱく質: 106.47g | 炭水化物: 40.45g.
朝食: Редис, Помидоры, Вареное Яйцо. 夕食: Green Ray Кукуруза, Куриное Филе, Кета, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. 軽食/その他: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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