2023年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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893 kcal
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脂質: 46.47g | たんぱく質: 52.38g | 炭水化物: 61.50g.
朝食: Naturlig Ost, Schulstad Kernegrov, Røræg. 昼食: Roastbeef Sandwich. 軽食/その他: Chokolade. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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