2015年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 3日:
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1353 kcal
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脂質: 64.63g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 148.64g.
朝食: Fried Egg, Butter (Salted), Kretschmar White American Cheese, English Muffin. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan. 軽食/その他: kind gluten free granola, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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