2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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429 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 17.30g | 炭水化物: 31.75g.
朝食: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Курага, Вареное Яйцо, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Папа Может Сосиски Сочные. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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