2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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2179 kcal
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脂質: 114.94g | たんぱく質: 45.26g | 炭水化物: 246.34g.
朝食: Nussetti Duo Schoko-Creme, Dulano Hähnchen Kochschinken, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse. 昼食: Sahnekuchen, Buttercremetorte. 軽食/その他: ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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