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84,2
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83.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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2613 kcal
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脂質: 109.53g | たんぱく質: 95.69g | 炭水化物: 307.58g.
朝食: Seeberger Datteln, Aldi Rosenbrötchen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Rama Margarine, Aldi Rosenbrötchen. 昼食: Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. 夕食: Birkenhof Möhrengemüse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. 軽食/その他: DM Sportness Natural Protein 30%, DM Sportness Natural Protein 30%, Schokolade, DM Sportness Natural Protein 30%, Schokolade, Äpfel, Banane, Erdbeeren. もっと...
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体重に変化ありません
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