|
С папой начали кето, едим один раз в день. Уже как 3 недели папа держит строгое кето , сначала начал есть 2 раза в день потом 1 раз в день. У папы отличные результаты . Я с ним начала но у меня вначале было lchf , затем я все угли убрала .У меня медленнее но и за это спасибо
|
78.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
週に0.2 kg減量中
|