2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
|
2954 kcal
|
脂質: 129.23g | たんぱく質: 153.88g | 炭水化物: 296.03g.
朝食: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Мираторг Стейк Паризьен, ЕЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Ritter Sport Лесной Орех, Добрый Сок Манго. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|