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niedriger trotz viel essen?
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92.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1641 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 257.14g.
朝食: Blaubeeren, Ja! Haferflocken, Kaffee mit Milch. 昼食: Aldi Cashewkerne, Meine Metzgerei Bierschinken , Weizenbrötchen. 夕食: Honig, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Uncle Ben's Cremiges Curry, Basmati-Reis. 軽食/その他: Jacobs 3 in 1. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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