2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1221 kcal
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脂質: 30.42g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 59.47g.
朝食: Зеленый Чай, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Клубника, Кофе с Молоком. 昼食: Пятерочка Грейпфрут, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Добрянка Икра Сельди по-Летнему. 夕食: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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