2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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2205 kcal
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脂質: 59.25g | たんぱく質: 118.13g | 炭水化物: 308.12g.
朝食: Конфета, Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом, Кижуч, Красные Помидоры, Гречка Отварная. 夕食: Каждый День Конфета Молочная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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