2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1562 kcal
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脂質: 108.67g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 77.12g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter. 昼食: Boiled Egg, Great Value Homestyle Meatballs, Great Value Sharp Cheddar Cheese. 夕食: Butter, Great Value Broccoli Florets, Spring Mix salad, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, No Name Chickpeas, Eggplant. 軽食/その他: Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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