2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1500 kcal
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脂質: 44.67g | たんぱく質: 46.30g | 炭水化物: 154.33g.
朝食: Ramiz Манго Кубики, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Ашан Сыр Диетический 20%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Роллы Филадельфия, Виктория Салат с Говядиной и Помидорами. 軽食/その他: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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