2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1812 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 146.14g | 炭水化物: 230.59g.
朝食: Banan, Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Dulano Pierś z Kurczaka w Plastrach, Pilos Mozzarella Light, Płatki Owsiane, Twaróg Chudy, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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