2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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998 kcal
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脂質: 45.66g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 110.88g.
朝食: Орешки со Сгущенкой, Щи с Мясом. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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