2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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787 kcal
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脂質: 39.15g | たんぱく質: 51.70g | 炭水化物: 56.76g.
昼食: Первый Вкус Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Помидоры, Брынза, Черкизово Сосиска Молочная, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. 夕食: Акконд Тортимилка, Bombbar Topping Banana & Mango, Сырники с Манкой и Сахзамом. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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