2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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449 kcal
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脂質: 8.83g | たんぱく質: 29.32g | 炭水化物: 60.95g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Sadia Peito de Peru Light, Frango Desfiado, Melitta Café sem Açúcar . 軽食/その他: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Melancia. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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