2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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645 kcal
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脂質: 44.52g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 19.07g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Окей Томаты Розовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). 夕食: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: King Protein Egg Protein Plombir. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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