2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1505 kcal
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脂質: 57.95g | たんぱく質: 51.69g | 炭水化物: 206.82g.
昼食: Cheddar Cheese , Vegetable Curry, Dried Fig, Gloria's Pantry Curry Potato Sambosa, Coffee with Milk and Sugar, Meiji Chocorooms. 夕食: Vegetable Curry, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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