2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
|
1588 kcal
|
脂質: 59.09g | たんぱく質: 106.87g | 炭水化物: 159.66g.
朝食: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 昼食: Global Village Итальянская Смесь, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Cinnabon Капучино, Перекресток Печенье Имбирное, Магнит Яблоко, Магнит Банан, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Село Зеленое Молоко 3,2%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|