2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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346 kcal
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脂質: 8.95g | たんぱく質: 13.08g | 炭水化物: 55.29g.
朝食: Banana Nanica, Café com Leite e Açúcar, Piracanjuba Queijo Mussarela , Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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