2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 44.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
|
1226 kcal
|
脂質: 47.26g | たんぱく質: 88.06g | 炭水化物: 123.00g.
朝食: Butter (Salted) , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Nickles Enriched White Bread. 昼食: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Nickles Enriched White Bread. 夕食: Chipotle Mexican Grill Steak Bowl. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|