2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1331 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 24.40g | 炭水化物: 219.21g.
朝食: Апельсин, Омлет с Помидорами. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. 夕食: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красное Яблоко, Банан. 軽食/その他: Груша, Bounty Bounty , Банан, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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