2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
|
384 kcal
|
脂質: 14.15g | たんぱく質: 14.47g | 炭水化物: 49.97g.
朝食: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Царицыно Колбаса Докторская, ТХК Батоны Нарезные, Сахар, Parmalat Молоко 0,05%. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Зефир В Тёмном Шоколаде. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|