2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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442 kcal
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脂質: 31.15g | たんぱく質: 24.63g | 炭水化物: 16.35g.
朝食: Almindelig Kaffe, Fakta Skummetmælk, Ekstra Jomfru Olivenolie, Grønne Peberfrugter, Tomater, Ingefær, Gurkemeje, Spejlæg. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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