2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 47.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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2313 kcal
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脂質: 90.30g | たんぱく質: 128.92g | 炭水化物: 237.84g.
朝食: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Lidl Schnitzel Hawaii mit Ananas , River Cola 0% Zucker. 夕食: Lidl Balance Brot, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Karotten. 軽食/その他: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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