2015年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 3日:
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1089 kcal
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脂質: 22.70g | たんぱく質: 40.92g | 炭水化物: 185.85g.
朝食: Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bio Fleischkäse, Aldi Toast. 昼食: Knorr Waldpilz-Soße Fettarm, Nudeln (Gekocht), Champignons. 夕食: Erdbeeren. 軽食/その他: Gekochtes Eiweiß, Banane, Äpfel, Aldi 0,1% Fett Joghurt, K Classic Smoothie Erdbeere/Banane. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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