2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1010 kcal
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脂質: 48.42g | たんぱく質: 53.46g | 炭水化物: 93.37g.
朝食: Красная Цена Печень Тресковых Видов Рыб, Зерница Хлебцы Мультизерновые. 昼食: Плов 1. 夕食: Котлеты Говяжьи 1, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Хохланд Фетакса в Рассоле, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Пятерочка Груша Сезонная , Котлеты Говяжьи 1. もっと...
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体重に変化ありません
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