2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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433 kcal
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脂質: 5.22g | たんぱく質: 9.85g | 炭水化物: 88.06g.
朝食: Леовит Компот "Похудин". 昼食: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Худеем За Неделю Пюре Картофельное с Шампиньонами. 夕食: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Гречка Охотничья. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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