2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1018 kcal
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脂質: 54.58g | たんぱく質: 28.92g | 炭水化物: 112.52g.
朝食: Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Белые Грибы (Обжаренные), Макароны Отварные, Кофе с Молоком. 昼食: Черная Смородина, Банан, Яблоко. 夕食: Чай, Окей Булочка Многозерновая , Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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