2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
|
2295 kcal
|
脂質: 73.63g | たんぱく質: 120.72g | 炭水化物: 284.71g.
朝食: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тануки Запеченый Краб, Тануки Калифорния, Тануки Филадельфия, Тануки Прайм. 昼食: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Агуша Пюре Груша, Сарафаново Биотворог 0,1%, Mirel Торт Шоколадное Молоко, RIOBA Молоко 0,5%. 夕食: Гречневый плов, Жареное Яйцо без Жира, Grovo Удобное Яйцо Белок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|