2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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199 kcal
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脂質: 10.29g | たんぱく質: 13.94g | 炭水化物: 11.08g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, 🫓 осяноблин. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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