2015年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 2日:
|
440 kcal
|
脂質: 9.80g | たんぱく質: 50.64g | 炭水化物: 36.28g.
朝食: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Café. 昼食: Lechuga, Salmón Rosado. 夕食: Naranjas. 軽食/その他: Ciruelas Deshidratadas. もっと...
|
週に3.3 kg増量中
|