2023年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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387 kcal
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脂質: 18.80g | たんぱく質: 4.73g | 炭水化物: 51.02g.
朝食: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. 昼食: Сахар, Зеленый Чай, Яшкино Чайное Глазированное Печенье. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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