雪落凝霜の日記, 2023年 05月 8日

40.5

60.5 kg これまでの減量分: 0.5 kg. 残り: 10.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:

298 kcal

脂質: 9.80g | たんぱく質: 33.70g | 炭水化物: 23.40g. 朝食: Costco 卜蜂義式雞胸, 亞發白咖啡. もっと...

週に3.2 kg増量中


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雪落凝霜の体重の記録