2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1977 kcal
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脂質: 115.55g | たんぱく質: 108.17g | 炭水化物: 128.86g.
朝食: Frango (Empanado e Frito), Nestlé Iogurte Ninho, Banana Prata. 昼食: Mocotó. 軽食/その他: Halls Bala Halls, Lacta Bis Xtra. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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