2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1082 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 39.05g | 炭水化物: 171.35g.
朝食: Banana, Aminna Pão Integral sem Glúten . 昼食: Hemmer Beterrabas em Conserva, Pepino (com Casca), Alface, Feijoada, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Banana Caturra. 軽食/その他: Eskimó Picolé Chocolate . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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