2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1243 kcal
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脂質: 49.24g | たんぱく質: 72.66g | 炭水化物: 129.26g.
朝食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Творожная Запеканка с Манкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Американо. 夕食: Картофель Отварной, Индейка Тушеная, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром , Свиная Отбивная. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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