2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1187 kcal
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脂質: 51.88g | たんぱく質: 57.69g | 炭水化物: 115.13g.
朝食: Delhaize Magere Melk, Bio-time Havermout, Blauwe Bessen. 昼食: Delhaize Lasagne. 軽食/その他: Delhaize Tonijnsalade, Jacquet Volkoren Toastbrood. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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