2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1816 kcal
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脂質: 100.60g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 183.63g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. 夕食: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese . 軽食/その他: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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