2023年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1824 kcal
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脂質: 66.08g | たんぱく質: 112.71g | 炭水化物: 160.63g.
朝食: Barista Концентрированное Молоко, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Яичница (с Целым Яйцом), Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Овощи Гриль, Свинина. 夕食: 4 Сезона Летние Овощи, Вино Красное Сухое, Виноград. もっと...
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体重に変化ありません
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