2023年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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597 kcal
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脂質: 27.56g | たんぱく質: 29.59g | 炭水化物: 55.48g.
朝食: Обычные Блины, Пельмени (Жареные, с Мясом). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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