2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1841 kcal
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脂質: 78.27g | たんぱく質: 77.08g | 炭水化物: 213.47g.
朝食: Банан, Красное Яблоко. 昼食: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. 夕食: Батон Нарезной, Котлета Свиная, Чай, Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Банан, Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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