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Oopsie 😅
Weekend away - it was ice-cream- booze- cheese cake- brownies- chips- chocolates you name it
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125.7 kg
これまでの減量分: 84.3 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1276 kcal
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脂質: 63.03g | たんぱく質: 71.90g | 炭水化物: 99.54g.
朝食: Feta Cheese , Date, Lifestyle Food Chia Seeds, Kale , Berries, Jungle Oats, Almonds . 昼食: Beef, Clover Sliced Cheddar Cheese, Woolworths Smoked Viennas, Stir Fried Vegetables, Woolworths Low Fat & KJ Controlled Multiseed Wraps. 夕食: Avocados , Jalapeno Peppers , Basmati Rice (Cooked), Woolworths Sweet Potato, Cooked Lentils. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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