2015年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 2日:
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810 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 35.40g | 炭水化物: 135.37g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Rice Krispies. 昼食: Raspberries, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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